ćwiczenia
now browsing by tag
Fitness na desce SUP
Podejmij wyzwanie!
Jeśli jesteś osobą usportowioną i skończyły Ci się pomysły na kolejne treningi, chcesz spróbować czegoś nowego, szukasz wyzwań to ten niekonwencjonalny trening na desce SUP jest właśnie dla Ciebie. Doskonale ćwiczy ciało i umysł. Zwiększysz niestabilność ciała i zaangażujesz większą liczbę grup mięśniowych w celu kształtowania równowagi, która jest jednym z najważniejszych składników sportowych umiejętności. Poprawisz koncentrację, która wzrasta o 200%, koordynację ruchową oraz zwinność. To także trening wzmacniający z wykorzystaniem wiosła, piłki i taśmy.
Podejmij wyzwanie w tym wyjątkowym INDYWIDUALNYM treningu z instruktorem, z wykorzystaniem wysoko rekomendowanej deski SHARK SUP YOGA o wyporności 325 litrów. Jej kształt, grubość i wytrzymałość oraz specjalne mocowania gwarantują bezpieczną pracę nad kształtowaniem równowagi. To 30 minut lub więcej, niezapomnianej zabawy i pozytywnych wrażeń. Hotel Pirat, ul. Bałtycka 95 w Olsztynie.
Dni i godziny zajęć dostosuję indywidualnie do Ciebie…
Bądź na bieżąco https://www.facebook.com/aquaactive.olsztyn/